Bổ sung đủ canxi là rất quan trọng và mang nhiều lợi ích với các mẹ: Bảo vệ răng, tóc, móng, ngăn ngừa loãng xương và bảo vệ được bà mẹ khi sinh con. Giúp giảm thiểu các tình trạng bà bầu bị chuột rút, đau lưng…
Liên tục cảm thấy nổi da gà trên cơ thể
Tiền sản giật, thường xuyên co giật, biểu hiện rõ hơn vào ban đêm.
Cảm thấy đau nhức trong xương, phát triển loãng xương và nhuyễn xương.
Dễ nhiễm độc, rụng tóc
Nguy cơ cao các^bệnh: sâu r.ăng, mất r.ăng
Da xấu đi (trở nên khô, bong tróc).
Thiếu canxi ở mẹ bầu tác hại với thai nhi
Trẻ bị thiếu canxi sẽ có các biểu hiện như dễ bị giật mình, co giật, hay quấy khóc và ngủ không yên.
Hạn chế về mặt nhận thức, dễ mắc bệnh tim*mạch, không phát triển toàn diện.
Suy dinh dưỡng ngay từ trong bụng mẹ.
Bệnh còi xương bẩm sinh, chứng khò khè,…