Suy dinh dưỡng, chậm phát triển, suy giảm hệ miễn dịch,…là những hậu quả của việc trẻ biếng ăn, vì vậy mà việc can thiệp kịp thời của cha mẹ là điều rất cần thiết.

NGUYÊN NHÂN DẪN ĐẾN TRẺ BIẾNG ĂN

1. Cách chăm sóc thiếu khoa học của cha mẹ

1.1. Không tập cho trẻ ăn theo đúng độ tuổi

Khi trẻ có răng mẹ chú ý tâp ăn thô cho bé. Việc ăn thô giúp trẻ kích thích phản xa nhai, tăng tiết enzyme tiêu hóa, và kích thích ăn ngon miệng. Nếu duy trì thói quen bé ăn thức ăn xay nhuyễn quá lâu trẻ mất phản xạ nhai, giảm hứng thú ăn, trẻ ăn thiếu năng lượng, thiếu chất.

1.2. Cho trẻ vừa ăn vừa chơi và treo thưởng cho bữa ăn của con

Việc bố mẹ dụ trẻ ăn bằng cách cho con vừa ăn vừa xem tivi, chơi đồ chơi hay đi ăn dong thực sự không hề giúp bé ăn nhiều hơn. Con sẽ quên mất nhiệm vụ chính của mình là ăn uống, chỉ chú tâm vào phim ảnh hay đồ chơi. Điều này sẽ khiến trẻ mất cảm giác ngon miệng, không cảm nhận được mùi vị của thức ăn. Về lâu dài sẽ làm cho trẻ không còn hứng thú với việc ăn uống nữa.

Ngoài ra, rất nhiều cha mẹ dụ con ăn bằng cách đưa ra những phần thưởng như: kẹo, bim bim, gà rán, chơi đồ chơi… Việc trao đổi như vậy sẽ không làm trẻ thực sự hứng thú với ăn uống. Lâu dần hình thành thói quen chỉ khi được ăn kẹo hoặc chơi trò chơi thì trẻ mới ăn.

1.3. Không cho trẻ ăn đúng bữa

Việc cho trẻ ăn không đúng bữa, ăn bất kể kỳ một lúc nào con thích sẽ tạo thói quen không tốt. Việc này sẽ khiến trẻ không ăn được nhiều, bớt cảm giác ngon miệng và không hứng thú với bữa chính.

1.4. Chỉ cho trẻ ăn món chúng thích

Việc ưu tiên những món ăn mà trẻ thích sẽ giúp con ăn được nhiều hơn. Cần tập cho trẻ ăn đa dạng để trẻ hấp thu được đầy đủ chất dinh dưỡng. Mẹ cũng không nên cho trẻ ăn mãi món mà con thích. Bởi ăn nhiều một món liên tục cũng khiến trẻ ngán ngẩm và ăn kém đi.

1.5. Không cho con ăn cùng gia đình

Nhiều gia đình cho rằng cho con ăn trước đi, lát đỡ phá mâm, ăn uống cho nhàn. Việc này sẽ làm bé không học được thói quen ăn uống của người lớn, không cảm nhận được không khí bữa ăn của gia đình, giảm ăn ngon miệng.

1.6. Cho trẻ uống quá nhiều nước

Dạ dày của trẻ còn nhỏ, uống quá nhiều nước trước hoặc trong bữa ăn sẽ khiến con bị đầy bụng và ăn ít đi.

1.7. Cha mẹ không làm gương cho con

Mẹ ăn kiêng chỉ ăn rau, không ăn cơm, bố không ăn tôm, cá… Nhưng nhất định bắt bé ăn, khiến cảm thấy mình bị ép buộc, không có hứng thú trong ăn uống.

1.8. Ép trẻ ăn

Nhiều bà mẹ suy nghĩ rằng trẻ ăn càng nhiều càng tốt và làm mọi cách để ép con ăn bằng hết mới thôi. Đây là hành động trái nguyên tắc về chế độ dinh dưỡng hợp lý của trẻ. Thêm vào đó, nó còn tạo ra áp lực khiến trẻ sợ ăn, biếng ăn hơn. Thay vì ép con ăn một lúc hết một khẩu phần lớn, mẹ nên chia nhỏ bữa ăn để con đỡ cảm thấy sợ.

1.9. Đặt ra nguyên tắc cứng nhắc trong cách ăn của trẻ

Trẻ nhỏ rất thích khám phá và đồ ăn cũng có thể trở thành một đối tượng để khám phá. Đừng vì sở thích và nguyên tắc của mình mà không cho trẻ khám phá món ăn. Hãy cho trẻ tự tay bốc thức ăn, đừng mắng con vì làm đồ ăn vương vãi. Bởi hương vị của món ăn không phải là điều duy nhất đối với trẻ. Hãy để cho con tìm thấy niềm vui thích trong từng bữa ăn.

2. Trẻ gặp một số vấn đề về sức khỏe

Khi trong người không khỏe, mệt mỏi, miệng đắng, chúng ta sẽ chẳng muốn ăn bất cứ thứ gì và trẻ cũng vậy. Khi trẻ gặp một số vấn đề về sức khỏe như: đau họng, mọc răng, sốt… thì trẻ sẽ ăn kém đi.

2.1. Trẻ bị rối loạn tiêu hóa

Hệ thống tiêu hóa của trẻ còn non yếu nên mắc các bệnh về đường tiêu hóa như rối loạn tiêu hóa, đau bụng, tiêu chảy, táo bón. Những triệu chứng này đều khiến trẻ mệt mỏi và không muốn ăn. Nguyên nhân có thể là đường ruột của trẻ bị loạn khuẩn, rối loạn sự co bóp hoặc tiết dịch trong dạ dày và ruột.

Nếu tình trạng bệnh lý kéo dài sẽ tạo cho trẻ thói quen ăn ít hơn và dần dần không hứng thú với việc ăn uống nữa. Do vậy, cơ chế sản sinh ra dịch và enzyme cũng ít đi khiến cho trẻ càng ngày càng lười ăn.

2.2. Trẻ mọc răng

Mọc răng là nguyên nhân chính gây nên tình trạng trẻ biếng ăn. Trong giai đoạn mọc răng, lợi có thể bị sưng, đau… khiến trẻ ăn uống không ngon miệng.

2.3. Trẻ mắc các bệnh đường hô hấp

Khi bị đau họng, ho, sốt…cổ họng đâu, người mệt mỏi, trẻ sẽ ăn ít đi.

2.4. Trẻ bị thiếu máu

Một nguyên nhân khác khiến trẻ biếng ăn do thiếu máu do ăn uống thiếu chất. Những trẻ có lượng sắt trong cơ thể thấp thường hay ốm yếu, mệt mỏi và khó chịu trong người, chán ăn, bỏ bữa.

2.5.Trẻ bị nhiễm giun sán

Nhiễm giun sán khiến trẻ thiếu giảm, giảm hấp thu dinh dưỡng, giảm cảm giác thèm ăn ở trẻ.

2.6. Trẻ vừa tiêm vaccine

Việc sốt, phát ban, mệt mỏi sau khi tiêm vaccine cũng làm trẻ biếng ăn. Tình trạng này sẽ kéo dài sau 1 tuần là khỏi.

2.6. Trẻ thiếu vi chất dinh dưỡng kéo dài

Các vi chất dinh dưỡng như vitamin nhóm B, Kẽm, sắt, vitamin A… có vai trò quan trọng trong việc cải thiện vấn đề ngon miệng cho trẻ. Chính vì vậy trẻ thiếu vi chất kéo dài thường có biểu hiện biếng ăn, chậm tăng cân.

BÍ QUYẾT GIÚP BÉ HẾT BIẾNG ĂN, ĂN NGON MIỆNG MỖI NGÀY

Khi điều trị biếng ăn cho trẻ có nhiều biện pháp điều quan trọng xác định đúng tình trạng biếng ăn trẻ gặp phải để hướng can thiệp đúng cách. Dưới đây là một số lời khuyên của chuyên gia giúp cải thiện biếng ăn cho trẻ hiệu quả:

1. Ăn dặm đúng độ tuổi, tập ăn dặm từ ít đến nhiều, từ loãng đến đặc, từ một loại thực phẩm đến nhiều loại thực phẩm và tập ăn luôn cả xác
2. Tạo cho trẻ niềm vui và sự thoải trong ăn uống: cho trẻ lựa chọn thức ăn, tôn trọng khẩu vị cho trẻ, không cách ly trẻ ra khỏi bữa ăn của gia đình
3. Trẻ ăn đúng thời gian biểu
4. Không đe dọa hay tạo hình phạt cho trẻ khi ăn
5. Biếng ăn từ 1 tuần trở lên bổ sung thêm các sản phẩm hỗ trợ cải thiện ngon, tăng cường, bổ sung thêm vi chất dinh dưỡng cho trẻ.

SURE IQ PEDIA PLUS KHẮC PHỤC BIẾNG ĂN-BÉ TĂNG CÂN ĐỀU

Theo các chuyên gia dinh dưỡng Sure IQ Pedia Plus được đánh giá là một sản phẩm tốt mang hiệu quả cho các nguyên nhân biếng ăn của trẻ. Sure IQ Pedia Plus sẵn sàng là chuyên gia dinh dưỡng giúp mẹ yên tâm trong qua trình nuôi con khôn lớn, khỏe mạnh.

Sữa dinh dưỡng Sure IQ Pedia Plus với công thức sữa cải tiến gồm nhiều dưỡng chất quý giá như: Chiết xuất tổ yến, Bột óc chó,  bổ sung HMO, Lysine, chất xơ FOS, DHA. AquaminF, Choline, MK7, các loại Vitamin, khoáng chất giúp kích thích trẻ ăn ngon miệng, hấp thu tối đa chất dinh dưỡng, cung cấp năng lượng, tăng cường sức đề kháng, giúp trẻ cao lớn phát triển khỏe mạnh.

Cha mẹ hãy cho con uống Sure IQ Pedia Plus mỗi ngày để con được phát triển toàn diện như các bạn cùng  trang lứa. Sữa dinh dưỡng Sure IQ Pedia Plus luôn sẵn sàng vì một tương lai tươi sáng của các con.

Các mẹ có nhu cầu muốn mua hàng hãy liên hệ số Hotline: 0911122211 – 096 7865885 hoặc ib trực tiếp vào fanpage: https://www.facebook.com/suadinhduongsureiq để được tư vấn cụ thể.